当我不再追求上升曲线，焦虑反而开始下降
2026-03-11
很多时候，让人疲惫的不是努力， 而是默认人生必须一直向上。 当我开始允许节奏慢一点， 允许自己停下来思考， 焦虑反而慢慢下降。
中年之后，我开始重新理解“有价值的人生”
2026-03-01
年轻时我们习惯用增长、收入、职位来定义价值。 但当人生走到中途， 健康、时间、内心的平静， 可能才是更难得的东西。
互联网退潮之后，我们这一代人要面对什么
2026-02-20
很多曾经稳定的路径正在消失， 新的技术与产业正在出现。 在这样的时代里， 持续学习也许比选择更重要。
关于我
42岁。 正在探索人生下半场的方向。
关注健康、节奏、学习， 以及在变化时代里的个人成长。